1940年出生於彰化,從小患有胃疾,受蔡長啟老師影響,開始維持運動習慣。考進國立臺灣師範大學體育學系(現體育與運動科學系),結下與國立臺灣師範大學(以下簡稱臺師大)及體育界密不可分的關聯。1970年成為臺師大體育研究所第1屆學生,畢業後留任講師、擔任教授及田徑隊教練,至2005年退休。在學術、術科訓練及實務上,成就許多的事蹟,對體育界有著極大的貢獻。共出版30多本著作:《人體運動力學》、《運動技術指導原理》、《田徑論》及《體育賽會管理》…等書,並編制全國體能測驗標準模式並自創保送考給分公式。除了運動生物力學專長外,也橫跨其他體育學科的領域,精於田徑術科訓練,堅持親自示範訓練選手,因而培育出多位國內頂尖的田徑選手。