1935年於苗栗出生,因求學時期上學放學都得千里跋涉,劉玉蘭自小擁有良好體能,運動細胞發達,第1次參加當時桃、竹、苗三縣運動會,就以60公尺9秒及100公尺13秒1之成績獲雙料金牌,入選省運隊。上初中後就讀省立新竹女中(現國立新竹女子高級中學)經吳錦鑄老師啟蒙接觸軟網,後受新竹軟網名將林錦清指導,自1953年–1957年參加全臺軟網比賽贏得三次冠軍。省立新竹女中(現國立新竹女子高級中學)畢業後,因軟網成績突出,劉玉蘭被當時國防部總政治部主任蔣堅忍於1957年網羅至國軍克難網球隊,在高登科指導由軟網改打硬網,並在1959年首度擊敗當時的網球皇后劉香谷,隔年成為新一代的臺灣網球球后。1966年參加第5屆曼谷「亞洲運動會」,1977年以42歲之齡贏得國內國手選拔冠軍,與劉香谷、李秀代表臺灣出賽「聯邦盃」,因戰績不理想,返臺後劉玉蘭遂決定培訓後進。並在四維企業董事長楊斌彥協助下,成立「四維女網隊」,培訓贊助年輕有潛力的優秀選手,也在後來幫忙王思婷、賴素玲、林詩敏、劉玉仙、謝淑薇等選手。劉玉蘭樂於助人的特質與清廉正直的個性使她廣交善緣,擅長交際的親和力與來者不拒的人生哲學,當過10多年國手,又貫穿數代球員,近10位理事長,使她成為網球界的長青樹。
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